6.0 km | 02:45:34 | 27:33/km日期: 2022-10-01 09:27 - 平均心率: 93 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 20'42" / 36'52" / 29'01" / 28'11" / 26'39" / 23'47" / 39'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'50" (+16'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'00" (+08'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'10" (+07'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 26'38" (+05'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'47" (+03'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 39'27" (+18'40") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'42" | 00:20'42" |
| 2 | 36'52" | 00:57'34" |
| 3 | 29'01" | 01:26'35" |
| 4 | 28'11" | 01:54'46" |
| 5 | 26'39" | 02:21'25" |
| 6 | 23'47" | 02:45'12" |
| 6.0 | 38'37" | 02:45'31" |
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