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 |  3.2 km | 00:18:11 | 05:39/km日期: 2022-10-02 05:23 - 平均心率: 113 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% Pace: 05'42" / 05'36" / 05'40" / 05'47" /
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10月累積里程 : 283.15 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago ·  留言
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               跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:09:50 半馬 : 01:39:56 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  30844.2 km |  56.5 km2024 年 : 3501.3 km | 8.2 km
朋友 (52)            里程碑 (248) 2023/12/17 賀！蕭朝文 破PB - 全馬 | 03:09:502022/12/18 蕭朝文 完成了第 30 馬! - 2022 臺北馬拉松2022/05/01 恭喜 蕭朝文 獲得 6500 推2020/12/05 恭喜 蕭朝文 獲得 6000 推2020/06/20 恭喜 蕭朝文 獲得 5500 推2020/01/19 賀！蕭朝文 破PB - 全馬 | 03:13:582019/12/26 恭喜 蕭朝文 獲得 5000 推2019/12/15 賀！蕭朝文 破PB - 全馬 | 03:19:132019/08/08 恭喜 蕭朝文 獲得 4500 推2019/06/17 恭喜 蕭朝文 獲得 100 留言數 |
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