6.6 km | 01:35:23 | 14:26/km日期: 2022-09-30 00:08 - 平均心率: 113 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 12'14" / 15'23" / 13'21" / 15'03" / 15'22" / 14'08" / 14'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'39" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'22" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'02" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'21" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'08" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'00" (+00'39") | 604 / 6604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 35.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'14" | 00:12'14" |
| 2 | 15'23" | 00:27'37" |
| 3 | 13'21" | 00:40'58" |
| 4 | 15'03" | 00:56'01" |
| 5 | 15'22" | 01:11'23" |
| 6 | 14'08" | 01:25'31" |
| 6.6 | 14'02" | 01:34'00" |
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