5.1 km | 00:35:07 | 06:52/km日期: 2022-09-29 21:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'59" / 06'45" / 06'54" / 06'48" / 07'04" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'10") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 40.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'45" | 00:13'44" |
| 3 | 06'54" | 00:20'38" |
| 4 | 06'48" | 00:27'26" |
| 5 | 07'04" | 00:34'30" |
| 5.1 | 06'51" | 00:35'15" |
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