10.2 km | 00:55:34 | 05:26/km日期: 2022-09-30 04:31 - 平均心率: 164 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'13" / 05'56" / 05'36" / 05'27" / 05'27" / 05'19" / 05'18" / 05'06" / 04'54" / 05'12" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
312.93 km 
HOKA ONE ONE Arahi 6 Wide 累積 :
1565.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'56" | 00:12'09" |
| 3 | 05'36" | 00:17'45" |
| 4 | 05'27" | 00:23'12" |
| 5 | 05'27" | 00:28'39" |
| 6 | 05'19" | 00:33'58" |
| 7 | 05'18" | 00:39'16" |
| 8 | 05'06" | 00:44'22" |
| 9 | 04'54" | 00:49'16" |
| 10 | 05'12" | 00:54'28" |
| 10.2 | 05'26" | 00:55'34" |
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