13.4 km | 01:25:52 | 06:25/km日期: 2022-09-27 05:13 - 總爬升: 248 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 721 Cal - 總步數: 14886 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 09'50" / 08'39" / 07'42" / 05'38" / 05'41" / 05'04" / 05'18" / 05'44" / 07'09" / 05'33" / 05'35" / 05'28" / 06'05" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'49" (+04'47") | 1008 / 1008 | 164 / 61 |
| 2 | | 08'33" (+03'31") | 1003 / 2012 | 168 / 69 |
| 3 | | 07'40" (+02'38") | 1003 / 3016 | 171 / 75 |
| 4 | | 05'37" (+00'35") | 1002 / 4018 | 177 / 100 |
| 5 | | 05'40" (+00'38") | 1008 / 5026 | 178 / 98 |
| 6 | | 05'02" | 1006 / 6033 | 178 / 111 |
| 7 | | 05'14" (+00'12") | 1002 / 7035 | 177 / 107 |
| 8 | | 05'56" (+00'54") | 1009 / 8044 | 174 / 96 |
| 9 | | 07'08" (+02'06") | 1002 / 9047 | 170 / 82 |
| 10 | | 05'13" (+00'11") | 1018 / 10066 | 171 / 111 |
| 11 | | 05'46" (+00'44") | 1001 / 11067 | 179 / 96 |
| 12 | | 05'26" (+00'24") | 1004 / 12072 | 178 / 102 |
| 13 | | 06'06" (+01'04") | 1009 / 13082 | 172 / 95 |
| 14 | | 05'54" (+00'52") | 352 / 13435 | 172 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
228.48 km 
MIZUNO WAVE ALCHEMY 10 累積 :
23702.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 08'39" | 00:18'29" |
| 3 | 07'42" | 00:26'11" |
| 4 | 05'38" | 00:31'49" |
| 5 | 05'41" | 00:37'30" |
| 6 | 05'04" | 00:42'34" |
| 7 | 05'18" | 00:47'52" |
| 8 | 05'44" | 00:53'36" |
| 9 | 07'09" | 01:00'45" |
| 10 | 05'33" | 01:06'18" |
| 11 | 05'35" | 01:11'53" |
| 12 | 05'28" | 01:17'21" |
| 13 | 06'05" | 01:23'26" |
| 13.4 | 06'42" | 01:25'52" |
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