13 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

13 台南
ID 252051

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13

5.0 km | 00:38:11 | 07:36/km

日期: 2022-09-28 20:28 - 地點: 台體大 - 天氣: 晴棒 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 07'59" / 07'12" / 07'30" / 07'30" / 07'46" / 13'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 26.02 km

Adidas Pulseboost HD 累積 : 131.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'12"	00:15'11"
3	07'30"	00:22'41"
4	07'30"	00:30'11"
5	07'46"	00:37'57"
5.0	12'33"	00:38'13"

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成績 : 01:07:05

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