10.2 km | 00:55:37 | 05:28/km日期: 2022-09-28 17:59 - 平均心率: 153 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'09" / 05'51" / 05'27" / 05'28" / 05'22" / 05'14" / 05'12" / 05'13" / 05'09" / 04'52" / 11'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 206.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'51" | 00:12'00" |
| 3 | 05'27" | 00:17'27" |
| 4 | 05'28" | 00:22'55" |
| 5 | 05'22" | 00:28'17" |
| 6 | 05'14" | 00:33'31" |
| 7 | 05'12" | 00:38'43" |
| 8 | 05'13" | 00:43'56" |
| 9 | 05'09" | 00:49'05" |
| 10 | 04'52" | 00:53'57" |
| 10.2 | 10'58" | 00:55'37" |
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