9.1 km | 01:03:18 | 06:58/km日期: 2022-09-29 05:11 - 平均心率: 130 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'50" / 07'02" / 06'37" / 06'28" / 06'36" / 08'08" / 05'36" / 08'55" / 06'38" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'28") | 1082 / 1082 |
| 2 | | 13'29" (+07'01") | 5 / 1088 |
| 3 | | 06'51" (+00'23") | 1000 / 2088 |
| 4 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 3088 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 4088 |
| 6 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 5088 |
| 7 | | 07'58" (+01'30") | 1000 / 6088 |
| 8 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 7088 |
| 9 | | 07'55" (+01'27") | 1000 / 8088 |
| 10 | | 06'38" (+00'10") | 984 / 9073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 307.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'02" | 00:13'52" |
| 3 | 06'37" | 00:20'29" |
| 4 | 06'28" | 00:26'57" |
| 5 | 06'36" | 00:33'33" |
| 6 | 08'08" | 00:41'41" |
| 7 | 05'36" | 00:47'17" |
| 8 | 08'55" | 00:56'12" |
| 9 | 06'38" | 01:02'50" |
| 9.1 | 06'20" | 01:03'18" |
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