7.0 km | 00:47:16 | 06:42/km日期: 2022-09-27 20:02 - 平均心率: 164 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 8268 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'40" / 06'36" / 06'35" / 06'56" / 06'29" / 06'43" / 06'48" / 11'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'08") | 1000 / 1000 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'38" (+00'07") | 1002 / 2002 | 175 / 85 |
| 3 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 3003 | 176 / 85 |
| 4 | | 06'54" (+00'23") | 1001 / 4005 | 173 / 83 |
| 5 | | 06'31" | 1002 / 5007 | 176 / 86 |
| 6 | | 06'41" (+00'10") | 1000 / 6007 | 176 / 84 |
| 7 | | 06'48" (+00'17") | 1000 / 7007 | 175 / 83 |
| 8 | | 10'55" (+04'24") | 35 / 7042 | 146 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
178.06 km 
yy 白20 累積 :
789.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'36" | 00:13'16" |
| 3 | 06'35" | 00:19'51" |
| 4 | 06'56" | 00:26'47" |
| 5 | 06'29" | 00:33'16" |
| 6 | 06'43" | 00:39'59" |
| 7 | 06'48" | 00:46'47" |
| 7.0 | 11'08" | 00:47'16" |
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