4.1 km | 00:52:56 | 13:03/km日期: 2022-09-27 19:10 - 平均心率: 111 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 13'26" / 12'42" / 13'07" / 13'00" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'26" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'06" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'59" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'17" (+00'35") | 52 / 4052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 375.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 12'42" | 00:26'08" |
| 3 | 13'07" | 00:39'15" |
| 4 | 13'00" | 00:52'15" |
| 4.1 | 13'05" | 00:52'56" |
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