饒程皓 2022/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

饒程皓台中
ID 469617

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4.0 km | 00:27:37 | 06:52/km

日期: 2022-08-11 20:22 - 總爬升: 163 m - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 熱又悶 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'02" / 06'30" / 06'27" / 06'32" / 07'01" /

基本訓練

8月累積里程 : 4.02 km

brooks LEVITATE 累積 : 263.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	06'30"	00:14'32"
3	06'27"	00:20'59"
4	06'32"	00:27'31"
4.0	05'26"	00:27'39"

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