Zachary 2015/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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6.4 km | 00:30:03 | 04:43/km

日期: 2015-10-02 22:27 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 04'34" / 04'58" / 04'49" / 04'33" / 04'51" / 04'16" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

29'58"

(29'58")

04'38"

6452 / 6452

10月累積里程 : 135.51 km

Adidas TAKUMI ren 累積 : 1027.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

Wallace, joey Kuo 和其他 25 人說推

·

2015-10-03 01:43 ·

1 個人推

Zachary 汗如雨下...

2015-10-03 18:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'58"	00:09'32"
3	04'49"	00:14'21"
4	04'33"	00:18'54"
5	04'51"	00:23'45"
6	04'16"	00:28'01"
6.8	02'36"	00:30'03"

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