6.2 km | 00:38:21 | 06:10/km日期: 2022-09-27 16:36 - 平均心率: 139 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'51" / 05'41" / 05'52" / 06'08" / 06'16" / 06'19" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+01'13") | 207 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 148.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'41" | 00:12'32" |
| 3 | 05'52" | 00:18'24" |
| 4 | 06'08" | 00:24'32" |
| 5 | 06'16" | 00:30'48" |
| 6 | 06'19" | 00:37'07" |
| 6.2 | 06'50" | 00:38'32" |
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