6.4 km | 00:39:12 | 06:07/km日期: 2022-09-27 19:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 07'52" / 08'42" / 06'14" / 09'30" / 06'16" / 09'55" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'12") | 397 / 6397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 63.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 08'42" | 00:16'34" |
| 3 | 06'14" | 00:22'48" |
| 4 | 09'30" | 00:32'18" |
| 5 | 06'16" | 00:38'34" |
| 6 | 09'55" | 00:48'29" |
| 6.4 | 06'02" | 00:50'53" |
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