2.0 km | 00:13:31 | 06:42/km日期: 2022-09-27 07:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 132 Cal - 總步數: 2372 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'46" / 06'39" / 07'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 1000 | 174 / 84 |
2 | | 06'39" | 1002 / 2002 | 176 / 85 |
3 | | 06'53" (+00'14") | 12 / 2014 | 168 / 86 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.14 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 06'39" | 00:13'25" |
2.0 | 06'48" | 00:13'31" |