8.0 km | 00:51:26 | 06:25/km日期: 2022-09-25 19:04 - 平均心率: 147 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'40" / 06'34" / 06'32" / 06'33" / 06'27" / 06'16" / 06'10" / 06'04" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'34" | 00:13'14" |
| 3 | 06'32" | 00:19'46" |
| 4 | 06'33" | 00:26'19" |
| 5 | 06'27" | 00:32'46" |
| 6 | 06'16" | 00:39'02" |
| 7 | 06'10" | 00:45'12" |
| 8 | 06'04" | 00:51'16" |
| 8.0 | 04'08" | 00:51'18" |
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