8.1 km | 00:46:40 | 05:46/km日期: 2022-09-21 20:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'18" / 05'50" / 05'48" / 05'42" / 06'03" / 05'42" / 05'36" / 05'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" | 81 / 8081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'50" | 00:12'08" |
| 3 | 05'48" | 00:17'56" |
| 4 | 05'42" | 00:23'38" |
| 5 | 06'03" | 00:29'41" |
| 6 | 05'42" | 00:35'23" |
| 7 | 05'36" | 00:40'59" |
| 8 | 05'31" | 00:46'30" |
| 8.1 | 05'31" | 00:46'57" |
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