8.1 km | 01:01:20 | 07:36/km日期: 2022-09-23 04:58 - 平均心率: 150 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 08'33" / 08'00" / 07'47" / 07'25" / 07'40" / 07'33" / 07'08" / 06'53" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" | 65 / 8065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 93.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'00" | 00:16'33" |
| 3 | 07'47" | 00:24'20" |
| 4 | 07'25" | 00:31'45" |
| 5 | 07'40" | 00:39'25" |
| 6 | 07'33" | 00:46'58" |
| 7 | 07'08" | 00:54'06" |
| 8 | 06'53" | 01:00'59" |
| 8.1 | 05'48" | 01:01'22" |
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