5.0 km | 00:34:50 | 06:54/km日期: 2022-09-25 06:10 - 平均心率: 146 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 07'28" / 06'55" / 06'43" / 07'01" / 06'30" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 37 / 5037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
62.40 km 
母子鱷魚3代y拖 藍40(2) 累積 :
779.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'55" | 00:14'23" |
| 3 | 06'43" | 00:21'06" |
| 4 | 07'01" | 00:28'07" |
| 5 | 06'30" | 00:34'37" |
| 5.0 | 05'22" | 00:34'49" |
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