4.9 km | 00:26:57 | 05:32/km日期: 2022-09-21 20:17 - 平均心率: 134 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 08'47" / 08'48" / 12'13" / 09'35" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'05") | 807 / 807 |
| 2 | | 05'37" (+00'12") | 822 / 1629 |
| 3 | | 05'25" | 811 / 2441 |
| 4 | | 05'27" (+00'02") | 805 / 3247 |
| 5 | | 05'26" (+00'01") | 808 / 4056 |
| 6 | | 05'47" (+00'22") | 811 / 4867 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 61.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'48" | 00:17'35" |
| 3 | 12'13" | 00:29'48" |
| 4 | 09'35" | 00:39'23" |
| 4.9 | 09'43" | 00:47'49" |
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