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廖聰義
新北市
ID 703730
1 位追隨者
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廖聰義
26.7 km
|
03:10:50
|
8.4 km/h
日期:
2022-09-15 07:47
-
總爬升:
218 m
-
卡路里:
414 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
24'37"
(24'37")
2.53 (-18.64)
1038 / 1038
2
05'56"
(30'33")
10.26 (-10.92)
1012 / 2050
3
03'43"
(34'16")
16.29 (-4.89)
1008 / 3059
4
03'55"
(38'11")
15.19 (-5.99)
989 / 4049
5
03'18"
(41'29")
18.27 (-2.90)
1003 / 5052
展開計圈分析
6
03'58"
(45'27")
15.13 (-6.05)
999 / 6052
7
03'26"
(48'53")
17.48 (-3.70)
999 / 7052
8
03'43"
(52'36")
16.22 (-4.96)
1002 / 8054
9
08'08"
(01:00'44")
7.48 (-13.69)
1013 / 9067
10
03'08"
(01:03'52")
19.15 (-2.03)
998 / 10066
11
03'39"
(01:07'31")
16.51 (-4.66)
1000 / 11067
12
06'30"
(01:14'01")
9.23 (-11.95)
999 / 12066
13
03'49"
(01:17'50")
15.72 (-5.46)
999 / 13065
14
06'38"
(01:24'28")
9.09 (-12.09)
1002 / 14068
15
05'11"
(01:29'39")
11.61 (-9.56)
1002 / 15071
16
05'59"
(01:35'38")
10.17 (-11.01)
1012 / 16084
17
04'01"
(01:39'39")
14.88 (-6.30)
995 / 17079
18
05'26"
(01:45'05")
11.15 (-10.03)
1006 / 18085
19
03'00"
(01:48'05")
20.00 (-1.18)
995 / 19081
20
02'52"
(01:50'57")
21.18
1009 / 20090
21
04'00"
(01:54'57")
15.06 (-6.11)
1003 / 21094
22
03'52"
(01:58'49")
15.45 (-5.73)
991 / 22086
23
04'27"
(02:03'16")
13.53 (-7.64)
1000 / 23086
24
35'12"
(02:38'28")
1.72 (-19.45)
1011 / 24097
25
03'30"
(02:41'58")
17.22 (-3.95)
1000 / 25098
26
04'15"
(02:46'13")
14.23 (-6.95)
1007 / 26105
27
07'18"
(02:53'31")
6.14 (-15.03)
746 / 26852
9月累積里程 :
49.40 km
Android - samsung SM-G9900 上傳
| 2 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
2.5
-7.8 %
2
10.1
-3.0 %
3
16.2
5.8 %
4
15.3
-0.9 %
5
18.2
2.5 %
6
15.2
2.6 %
7
17.5
1.8 %
8
16.3
-8.3 %
9
7.4
2.0 %
10
19.1
2.2 %
11
16.3
3.0 %
12
15.2
3.0 %
13
9.5
-3.0 %
14
14.9
-3.0 %
15
7.7
15.0 %
16
10.3
4.2 %
17
14.3
-2.1 %
18
10.9
-7.4 %
19
20.1
3.5 %
20
20.8
-3.4 %
21
15.2
4.5 %
22
15.5
6.2 %
23
13.6
-3.4 %
24
1.7
-6.3 %
25
17.4
-1.3 %
26
14.3
3.0 %
26.9
6.7
10.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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5.2 km
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