2.8 km | 00:29:35 | 10:29/km日期: 2022-09-23 19:39 - 平均心率: 121 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 53%
Pace: 09'30" / 07'45" / 15'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'10" (+06'26") | 799 / 2799 |
| 4 | | 50'57" (+43'13") | 20 / 2819 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 74.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 07'45" | 00:17'15" |
| 2.8 | 15'05" | 00:29'37" |
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