5.0 km | 00:30:02 | 05:59/km日期: 2022-09-21 05:53 - 平均心率: 153 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 07'31" / 06'39" / 05'47" / 05'53" / 05'22" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'41" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
49.28 km 
母子鱷魚 黑 累積 :
316.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'39" | 00:14'10" |
| 3 | 05'47" | 00:19'57" |
| 4 | 05'53" | 00:25'50" |
| 5 | 05'22" | 00:31'12" |
| 5.0 | 03'38" | 00:31'15" |
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