2.8 km | 01:35:58 | 34:50/km日期: 2022-09-18 07:24 - 平均心率: 105 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 45'55" / 28'31" / 28'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 45'55" (+17'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 28'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'33" (+00'04") | 755 / 2755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 28.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 45'55" | 00:45'55" |
| 2 | 28'31" | 01:14'26" |
| 2.8 | 28'33" | 01:36'00" |
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