鐘永德 2015/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

鐘永德台中
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5.0 km | 00:30:43 | 06:07/km

日期: 2015-10-01 04:58 - 總爬升: 230 m - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'26" / 06'25" / 05'48" / 05'51" / 06'00" / 21'40" /

10月累積里程 : 114.39 km

FUH KEH & 累積 : 986.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

佳田, 蔡甫承和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'25"	00:12'51"
3	05'48"	00:18'39"
4	05'51"	00:24'30"
5	06'00"	00:30'30"
5.0	20'16"	00:30'43"

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