7.1 km | 08:44:28 | 73:38/km日期: 2022-09-20 06:24 - 平均心率: 96 - 卡路里: 2062 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 61'03" / 117'27" / 630'14" / 00'01" / 00'01" / 01'25" / 85'20" / 17'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'15" (+08'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 51'46" (+36'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:46'14" (+31'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02:54'14" (+39'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:34'54" (+19'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 37'50" (+22'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02:52'06" (+37'00") | 122 / 7122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 186.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 61'03" | 01:01'03" |
| 2 | 117'27" | 02:58'30" |
| 3 | 630'14" | 13:28'44" |
| 4 | 00'01" | 13:28'45" |
| 5 | 00'01" | 13:28'46" |
| 6 | 01'25" | 13:30'11" |
| 7 | 85'20" | 14:55'31" |
| 7.1 | 17'15" | 14:57'38" |
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