6.0 km | 00:36:10 | 06:00/km日期: 2022-09-21 17:50 - 平均心率: 126 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 06'21" / 06'04" / 05'58" / 05'49" / 05'51" / 05'54" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'37" (+08'49") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 158.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'04" | 00:12'25" |
| 3 | 05'58" | 00:18'23" |
| 4 | 05'49" | 00:24'12" |
| 5 | 05'51" | 00:30'03" |
| 6 | 05'54" | 00:35'57" |
| 6.0 | 13'35" | 00:36'09" |
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