5.1 km | 00:54:53 | 10:40/km日期: 2022-09-18 20:37 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 12'30" / 10'47" / 07'57" / 07'18" / 11'25" / 35'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'30" (+05'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'47" (+03'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'24" (+04'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 35'57" (+28'39") | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.85 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
162.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'30" | 00:12'30" |
| 2 | 10'47" | 00:23'17" |
| 3 | 07'57" | 00:31'14" |
| 4 | 07'18" | 00:38'32" |
| 5 | 11'25" | 00:49'57" |
| 5.1 | 36'01" | 00:54'54" |
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