2.6 km | 00:28:10 | 10:44/km日期: 2022-09-20 18:29 - 平均心率: 91 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 08'51" / 16'23" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'39") | 105 / 105 |
| 2 | | 12'29" (+08'15") | 133 / 239 |
| 3 | | 04'32" (+00'18") | 104 / 343 |
| 4 | | 12'33" (+08'19") | 128 / 471 |
| 5 | | 04'28" (+00'14") | 103 / 575 |
| 6 | | 12'51" (+08'37") | 145 / 720 |
| 7 | | 04'14" | 100 / 820 |
| 8 | | 11'54" (+07'40") | 136 / 956 |
| 9 | | 04'15" (+00'01") | 99 / 1055 |
| 10 | | 16'40" (+12'26") | 1000 / 2055 |
| 11 | | 04'17" (+00'03") | 567 / 2623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 302.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 16'23" | 00:25'14" |
| 2.6 | 04'45" | 00:28'12" |
留言 
展開計圈分析
