5.1 km | 00:35:54 | 07:01/km日期: 2022-09-19 18:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 07'24" / 07'07" / 06'56" / 06'40" / 06'56" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+01'28") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
53.89 km 
ASICS lyteracer 3 累積 :
373.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'07" | 00:14'31" |
| 3 | 06'56" | 00:21'27" |
| 4 | 06'40" | 00:28'07" |
| 5 | 06'56" | 00:35'03" |
| 5.1 | 08'10" | 00:35'55" |
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