老陳 2022/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

老陳高雄
ID 666820

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3.0 km | 00:15:19 | 05:04/km

日期: 2022-09-19 16:20 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 04'48" / 05'00" / 266'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'44"

(04'44")

04'44"

997 / 997

2

04'59"

(09'43")

05'01" (+00'17")

992 / 1989

3

05'21"

(15'04")

05'19" (+00'35")

1005 / 2995

4

00'04"

(15'08")

04'19"

15 / 3011

9月累積里程 : 47.34 km

Android - samsung SM-G986U1 上傳 | 2 years ago

金賀菈和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'00"	00:09'48"
3.0	05'16"	00:15'08"

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