多多跑 2012/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

多多跑屏東
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6.2 km | 00:33:33 | 05:23/km

日期: 2012-05-15 17:06 - 地點: 台北 - 天氣: 晴朗有風 - 卡路里: 443 Cal

屏東

多多跑

0515綠區跑

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今天比昨天稍微晚一點起跑，感覺時間剛剛好，太陽沒那麼刺眼了，氣溫也稍微涼快一點…以後就大概五點左右出發吧！這陣子速度有提昇了一點，盡量都跑在6分速以內，周日有一場愛迪達酷跑接力賽，於是今天就再跑快一點，熟悉一下快跑感覺…跑完6公里後收操！

5月累積里程 : 102.99 km

手動上傳 | 12 years ago

H.F. Wang, yamato 和其他 4 人說推

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