6.0 km | 00:41:56 | 06:56/km日期: 2022-09-17 07:14 - 平均心率: 150 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 07'22" / 07'07" / 06'55" / 06'59" / 06'52" / 06'20" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+03'21") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'07" | 00:14'29" |
| 3 | 06'55" | 00:21'24" |
| 4 | 06'59" | 00:28'23" |
| 5 | 06'52" | 00:35'15" |
| 6 | 06'20" | 00:41'35" |
| 6.0 | 09'28" | 00:41'55" |
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