6.0 km | 00:53:36 | 08:55/km日期: 2022-09-15 06:24 - 平均心率: 127 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 11'43" / 08'05" / 07'30" / 07'44" / 06'58" / 11'31" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'43" (+04'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'30" (+04'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'22") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 62.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 08'05" | 00:19'48" |
| 3 | 07'30" | 00:27'18" |
| 4 | 07'44" | 00:35'02" |
| 5 | 06'58" | 00:42'00" |
| 6 | 11'31" | 00:53'31" |
| 6.0 | 07'15" | 00:53'36" |
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