林淑瑛 2022/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

林淑瑛台北市
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8.7 km | 01:01:41 | 07:07/km

日期: 2022-09-14 18:55 - 總爬升: 317 m - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 05'22" / 07'05" / 07'16" / 07'03" / 07'05" / 07'57" / 06'44" / 06'51" / 09'53" /

台北市

林淑瑛

·

基本訓練

9月累積里程 : 83.49 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	07'05"	00:12'27"
3	07'16"	00:19'43"
4	07'03"	00:26'46"
5	07'05"	00:33'51"
6	07'57"	00:41'48"
7	06'44"	00:48'32"
8	06'51"	00:55'23"
8.7	08'54"	01:01'49"

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