5.2 km | 00:37:06 | 07:07/km日期: 2022-09-17 05:46 - 平均心率: 134 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 07'44" / 07'25" / 07'28" / 07'12" / 06'20" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'31") | 386 / 1386 |
| 3 | | 07'21" (+01'16") | 1000 / 2386 |
| 4 | | 07'21" (+01'16") | 1000 / 3386 |
| 5 | | 07'05" (+01'00") | 745 / 4132 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 5132 |
| 7 | | 04'36" | 73 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 195.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'25" | 00:15'09" |
| 3 | 07'28" | 00:22'37" |
| 4 | 07'12" | 00:29'49" |
| 5 | 06'20" | 00:36'09" |
| 5.2 | 04'41" | 00:37'07" |
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