8.6 km | 00:50:34 | 05:53/km日期: 2022-09-15 21:31 - 平均心率: 134 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'17" / 06'14" / 06'01" / 05'47" / 05'41" / 05'40" / 05'48" / 05'43" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'08") | 581 / 8581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 192.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'14" | 00:12'31" |
| 3 | 06'01" | 00:18'32" |
| 4 | 05'47" | 00:24'19" |
| 5 | 05'41" | 00:30'00" |
| 6 | 05'40" | 00:35'40" |
| 7 | 05'48" | 00:41'28" |
| 8 | 05'43" | 00:47'11" |
| 8.6 | 05'47" | 00:50'33" |
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