黃升明 2022/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃升明台北市
ID 521497

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7.0 km | 00:47:49 | 06:49/km

日期: 2022-09-14 21:12 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 06'12" / 05'51" / 06'10" / 05'39" / 11'18" / 05'20" / 06'23" / 93'20" /

9月累積里程 : 70.56 km

Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 : 1652.9 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'51"	00:12'03"
3	06'10"	00:18'13"
4	05'39"	00:23'52"
5	11'18"	00:35'10"
6	05'20"	00:40'30"
7	06'23"	00:46'53"
7.0	85'37"	00:47'49"

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朋友動態

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