Vincent Chu 2022/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Chu 台中
ID 716282

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5.0 km | 00:34:44 | 06:56/km

日期: 2022-09-14 19:53 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63%

Pace: 07'32" / 06'49" / 06'40" / 07'06" / 06'30" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 77.82 km

Nike REACT INFINTY RUN FK 2 MFS 累積 : 281.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Leo Chiang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'49"	00:14'21"
3	06'40"	00:21'01"
4	07'06"	00:28'07"
5	06'30"	00:34'37"
5.0	55'16"	00:34'46"

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