2.4 km | 00:30:10 | 12:49/km日期: 2022-09-14 20:40 - 平均心率: 116 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 14'12" / 36'27" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'10" (+03'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'14" (+06'00") | 354 / 2354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 365.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'12" | 00:14'12" |
| 2 | 36'27" | 00:50'39" |
| 2.4 | 05'52" | 00:52'44" |
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