7.1 km | 00:58:26 | 08:17/km日期: 2022-09-01 06:25 - 平均心率: 126 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 10'37" / 07'53" / 08'18" / 10'00" / 07'08" / 07'15" / 06'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'59" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" | 50 / 7050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 62.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 07'53" | 00:18'30" |
| 3 | 08'18" | 00:26'48" |
| 4 | 10'00" | 00:36'48" |
| 5 | 07'08" | 00:43'56" |
| 6 | 07'15" | 00:51'11" |
| 7 | 06'55" | 00:58'06" |
| 7.1 | 06'34" | 00:58'26" |
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