6.2 km | 00:42:17 | 06:49/km日期: 2022-09-12 19:13 - 總爬升: 410 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 06'42" / 06'55" / 06'56" / 06'56" / 06'48" / 06'42" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 42.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'55" | 00:13'37" |
| 3 | 06'56" | 00:20'33" |
| 4 | 06'56" | 00:27'29" |
| 5 | 06'48" | 00:34'17" |
| 6 | 06'42" | 00:40'59" |
| 6.2 | 06'32" | 00:42'18" |
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