14.5 km | 01:41:00 | 06:57/km日期: 2022-09-09 14:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 821 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 42%
Pace: 07'52" / 07'02" / 07'21" / 06'53" / 06'49" / 06'55" / 08'03" / 07'27" / 08'02" / 06'46" / 07'42" / 06'37" / 06'22" / 08'59" / 06'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 126.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'02" | 00:14'54" |
| 3 | 07'21" | 00:22'15" |
| 4 | 06'53" | 00:29'08" |
| 5 | 06'49" | 00:35'57" |
| 6 | 06'55" | 00:42'52" |
| 7 | 08'03" | 00:50'55" |
| 8 | 07'27" | 00:58'22" |
| 9 | 08'02" | 01:06'24" |
| 10 | 06'46" | 01:13'10" |
| 11 | 07'42" | 01:20'52" |
| 12 | 06'37" | 01:27'29" |
| 13 | 06'22" | 01:33'51" |
| 14 | 08'59" | 01:42'50" |
| 14.5 | 06'22" | 01:46'08" |
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