2.2 km | 00:20:17 | 09:03/km日期: 2022-09-13 20:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 08'30" / 10'46" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'18") | 289 / 289 |
| 2 | | 22'10" (+18'04") | 112 / 402 |
| 3 | | 04'20" (+00'14") | 295 / 698 |
| 4 | | 25'54" (+21'48") | 99 / 797 |
| 5 | | 04'18" (+00'12") | 297 / 1095 |
| 6 | | 32'23" (+28'17") | 78 / 1173 |
| 7 | | 04'15" (+00'09") | 296 / 1470 |
| 8 | | 33'01" (+28'55") | 75 / 1546 |
| 9 | | 04'10" (+00'04") | 302 / 1848 |
| 10 | | 29'38" (+25'32") | 84 / 1932 |
| 11 | | 04'06" | 289 / 2222 |
| 12 | | 07'50" (+03'44") | 16 / 2239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
155.51 km 
Nike alphafly next% 累積 :
2269.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 10'46" | 00:19'16" |
| 2.2 | 04'15" | 00:20'17" |
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