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潘建宏
台中
ID 62774
30 位追隨者
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潘建宏
38.7 km
|
02:29:55
|
15.5 km/h
日期:
2015-09-12 06:19
-
總爬升:
512 m
-
卡路里:
1185 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'57"
(04'57")
12.08 (-29.78)
995 / 995
2
03'25"
(08'22")
17.65 (-24.21)
1001 / 1996
3
04'15"
(12'37")
14.12 (-27.74)
998 / 2995
4
04'23"
(17'00")
13.90 (-27.96)
1014 / 4010
5
04'11"
(21'11")
14.52 (-27.34)
1008 / 5018
展開計圈分析
6
04'09"
(25'20")
14.52 (-27.34)
1000 / 6019
7
04'20"
(29'40")
13.95 (-27.91)
1006 / 7025
8
03'46"
(33'26")
15.93 (-25.93)
997 / 8023
9
04'03"
(37'29")
14.88 (-26.98)
1001 / 9024
10
04'05"
(41'34")
14.81 (-27.05)
1007 / 10032
11
04'10"
(45'44")
14.34 (-27.52)
995 / 11027
12
05'55"
(51'39")
10.14 (-31.72)
999 / 12027
13
06'04"
(57'43")
10.00 (-31.86)
1008 / 13036
14
06'06"
(01:03'49")
9.84 (-32.02)
999 / 14035
15
03'12"
(01:07'01")
19.15 (-22.71)
1021 / 15056
16
04'40"
(01:11'41")
12.72 (-29.14)
987 / 16043
17
03'33"
(01:15'14")
17.06 (-24.80)
1005 / 17049
18
08'39"
(01:23'53")
6.92 (-34.94)
997 / 18047
19
06'39"
(01:30'32")
9.11 (-32.75)
1009 / 19056
20
03'41"
(01:34'13")
16.36 (-25.50)
1000 / 20057
21
02'35"
(01:36'48")
23.23 (-18.63)
997 / 21055
22
01'27"
(01:38'15")
41.86
1001 / 22057
23
04'56"
(01:43'11")
12.20 (-29.66)
1002 / 23059
24
01'43"
(01:44'54")
35.64 (-6.22)
1010 / 24069
25
01'46"
(01:46'40")
33.96 (-7.90)
995 / 25065
26
05'06"
(01:51'46")
11.84 (-30.02)
1006 / 26071
27
01'53"
(01:53'39")
32.43 (-9.43)
1009 / 27080
28
01'49"
(01:55'28")
32.73 (-9.13)
990 / 28071
29
02'10"
(01:57'38")
27.69 (-14.17)
997 / 29068
30
01'42"
(01:59'20")
36.00 (-5.86)
1012 / 30081
31
02'45"
(02:02'05")
21.69 (-20.17)
993 / 31075
32
02'54"
(02:04'59")
20.81 (-21.05)
1001 / 32076
33
03'42"
(02:08'41")
16.51 (-25.35)
1017 / 33093
34
02'45"
(02:11'26")
21.69 (-20.17)
992 / 34085
35
03'03"
(02:14'29")
19.78 (-22.08)
1004 / 35090
36
03'01"
(02:17'30")
20.00 (-21.86)
1000 / 36090
37
07'26"
(02:24'56")
8.18 (-33.68)
1012 / 37102
38
02'09"
(02:27'05")
28.12 (-13.74)
1002 / 38105
39
02'50"
(02:29'55")
12.90 (-28.96)
607 / 38712
9月累積里程 :
95.82 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳
| 9 years ago
Kelvan Chen
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.0
4.2 %
2
17.6
2.2 %
3
14.1
3.2 %
4
13.9
2.6 %
5
14.6
3.7 %
6
14.5
2.9 %
7
13.8
3.0 %
8
16.0
6.0 %
9
14.8
4.7 %
10
14.9
4.1 %
11
14.2
3.4 %
12
10.1
5.6 %
13
10.1
8.8 %
14
9.7
8.6 %
15
18.8
3.4 %
16
12.9
7.8 %
17
17.6
-3.5 %
18
7.0
4.0 %
19
8.8
10.0 %
20
16.5
-3.2 %
21
21.8
-3.8 %
22
46.8
-8.8 %
23
11.9
-5.3 %
24
34.6
-7.0 %
25
34.3
-7.2 %
26
12.1
-4.2 %
27
30.0
-3.7 %
28
33.3
-3.7 %
29
27.5
-2.4 %
30
34.0
-2.7 %
31
24.7
-5.0 %
32
19.4
2.5 %
33
22.1
-5.2 %
34
16.5
5.3 %
35
19.5
2.0 %
36
19.9
2.2 %
37
8.9
3.0 %
38
21.1
-1.6 %
38.7
13.9
-3.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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