8.0 km | 00:47:45 | 05:58/km日期: 2022-09-12 19:58 - 地點: 花墟公園 - 天氣: 30°C 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 10'21" / 05'56" / 06'53" / 06'20" / 06'32" / 06'36" / 05'43" / 09'10" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~131 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 131~136 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 136~144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 144~148 | 97.5~100% |
| 最大心率為148 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
255.16 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
1462.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 05'56" | 00:16'17" |
| 3 | 06'53" | 00:23'10" |
| 4 | 06'20" | 00:29'30" |
| 5 | 06'32" | 00:36'02" |
| 6 | 06'36" | 00:42'38" |
| 7 | 05'43" | 00:48'21" |
| 8 | 09'10" | 00:57'31" |
| 8.0 | 08'03" | 00:57'33" |
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