8.0 km | 00:41:56 | 05:12/km日期: 2015-09-24 05:18 - 總爬升: 127 m - 地點: 十八尖山 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 376 Cal - 總步數: 7236 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'33" / 05'05" / 04'49" / 05'42" / 05'27" / 04'54" / 05'06" / 04'56" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'45") | 1000 / 1000 | 171 / 105 |
| 2 | | 05'04" (+00'17") | 1001 / 2001 | 173 / 113 |
| 3 | | 04'47" | 1004 / 3005 | 169 / 122 |
| 4 | | 05'41" (+00'54") | 1007 / 4013 | 170 / 103 |
| 5 | | 05'24" (+00'37") | 1002 / 5015 | 173 / 106 |
| 6 | | 04'53" (+00'06") | 1003 / 6018 | 169 / 120 |
| 7 | | 05'05" (+00'18") | 1002 / 7021 | 174 / 112 |
| 8 | | 04'57" (+00'10") | 1011 / 8033 | 178 / 112 |
| 9 | | 06'38" (+01'51") | 47 / 8080 | 157 / 95 |
9月累積里程 : 69.65 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'05" | 00:10'38" |
| 3 | 04'49" | 00:15'27" |
| 4 | 05'42" | 00:21'09" |
| 5 | 05'27" | 00:26'36" |
| 6 | 04'54" | 00:31'30" |
| 7 | 05'06" | 00:36'36" |
| 8 | 04'56" | 00:41'32" |
| 8.0 | 08'23" | 00:41'56" |
16270.8 km | 
8328.4 km
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