8.2 km | 01:10:39 | 08:36/km日期: 2022-09-09 06:18 - 平均心率: 132 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 09'04" / 08'49" / 08'00" / 08'05" / 08'42" / 24'07" / 07'03" / 10'37" / 11'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+00'34") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 08'13" (+00'01") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 08'17" (+00'05") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 08'12" | 1600 / 6400 |
| 5 | | 09'10" (+00'58") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 11'15" (+03'03") | 212 / 8212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 08'49" | 00:17'53" |
| 3 | 08'00" | 00:25'53" |
| 4 | 08'05" | 00:33'58" |
| 5 | 08'42" | 00:42'40" |
| 6 | 24'07" | 01:06'47" |
| 7 | 07'03" | 01:13'50" |
| 8 | 10'37" | 01:24'27" |
| 8.2 | 11'12" | 01:26'50" |
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