6.2 km | 00:46:32 | 07:33/km日期: 2022-09-07 18:37 - 平均心率: 153 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 06'04" / 06'30" / 09'02" / 07'11" / 09'21" / 07'20" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'10") | 165 / 4165 |
| 6 | | 09'36" (+03'32") | 1000 / 5165 |
| 7 | | 06'57" (+00'53") | 997 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 61.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'30" | 00:12'34" |
| 3 | 09'02" | 00:21'36" |
| 4 | 07'11" | 00:28'47" |
| 5 | 09'21" | 00:38'08" |
| 6 | 07'20" | 00:45'28" |
| 6.2 | 06'34" | 00:46'32" |
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